O mně


Výživa je moje láska i vášeň.

Učím výživové poradce, ale ráda obohatím i laickou veřejnost prostřednictvím přednášek, besed, apod. Vítáni jsou jednotlivci i celé firmy.

Mým posláním je šířit zdraví,  nasměrovat Vás k vitalitě, energii a sebedůvěře. S láskou a pokorou.


Žijeme ve fyzickém těle, které potřebuje péči. Nejvýznamnějším dílkem pro fyzické zdraví je výživa. Další jsou bezesporu pohyb a psychohygiena.


Naprostá většina nemocí, stejně tak nadváhy a obezity, vzniká tím, že nevnímáme základní potřeby našeho těla - výživa, pohyb a duševní pohoda. 

Neřešíme kvalitu potravin, které konzumujeme.

Civilizačním onemocněním můžeme předejít -  Zdraví a imunita.


Zásadní změnou v životě každého bývá narození dětí. U mě tomu nebylo jinak. Člověk si najednou uvědomí, že už nenese odpovědnost jen sám za sebe, ale že přímo ovlivňuje zdraví svých nejmilovanějších právě tím, čím je živí. Děti jsou na nás plně závislé a jejich zdravotní stav je naší vizitkou!

Po gymnáziu jsem vystudovala Vyšší zdravotnickou školu v Brně a přes pět let pracovala v Dětské fakultní nemocnoci. Denně jsem přicházela do styku s mnoha nemocnými dětmi i dospělými a nemohla si nevšimnout, že naše tělo samo je schopno uzdravení, pokud mu dáme příležitost. Záleží jen na tom, jakým způsobem k němu přistupujeme. Pokud nahrazujeme kvalitní suroviny lacinými náhražkami, skutečné vaření polotovary a instantními směsmi, významně tím přispíváme ke vzniku nemocí. Zaplavujeme naše tělo toxiny, narůstá útrobní tuk, nastupují civilizační nemoci typu cukrovka, vysoký krevní tlak, kardiovaskulární nemoci, dna, zažívací obtíže, žaludeční vředy, bolesti hlavy, deprese, nespavost, ale i onkologická onemocnění, Alzheimer, Roztroušená Skleróza, apod.

Úspěch přímo závisí na našem psychickém rozpoložení, které se odvíjí od fyzického zdraví. Jsou to propojené nádoby a nelze je vnímat odděleně. 


Rozhodli jste se zkvalitnit svůj život a naučit se správné životosprávě? Pak jsou moje služby určeny právě Vám!

Mým cílem je pracovat s Vámi, konzultovat Vaše výsledky a radovat se s Vámi z úspěchu. Budu Vám oporou, dokud mě nepřestanete potřebovat. Nabízím pomocnou ruku ke splnění Vašeho cíle!


Moje činnost: 

Individuální poradenství (i ve vašich domovech či firmách):

- Analýza těla pomocí InBody (množství tuku včetně útrobního, svalů, vody, jejich poměry,  procentuální zastoupení, metabolismus - efektivita spalování)

- Výživová doporučení, souvislosti, co suplementovat a proč, jak vznikají civilizační nemoci - záněty, jejich prevence i řešení.

- Individuální jídelníčky podle denní potřeby energie a preferencí každého člověka. Inspirativní, chutné, s láskou tvořené.

Vyučuji:

Institut zdravého života Welko - Akreditované kurzy Výživový poradce - Výživa člověka a Sestavování stravovacích plánů v praxi

Škola celostní a přírodní medicíny Kamaté - Akreditované kurzy různé obory - Výživa člověka a Podpora a prevence zdraví, Sestavování stravovacích plánů

Přednáším:

- Pro Alianci výživových poradců, ale i pro firmy a širokou veřejnost

Jako autorizovaná osoba jsem ve zkušební komisi u státních zkoušek profesní kvalifikace Výživový poradce. 


Pro dosažení Vašeho cíle neváhejte a začněte tímto okamžikem.